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  • Which actor played the character of Tony Stark in the Marvel Cinematic Universe?

  • In which movie does the character Forrest Gump say, 'Life is like a box of chocolates'?

  • Who directed the movie 'Jurassic Park'?

  • Which movie features the song 'My Heart Will Go On' by Celine Dion?

  • Which actress won the Academy Award for Best Actress for her role in 'La La Land'?

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    Love means never having to say you're sorry.

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    They may take our lives, but they'll never take our freedom!

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    There's no place like home.

  • ANSWERS

    MEDIA N BRIEF CONTENTS

    1. Robert Downey Jr. 2. Forrest Gump 3. Steven Spielberg 4. Titanic 5. Emma Stone 6. Love Story (1970) 7. Braveheart (1995) 8. The Wizard of Oz (1939)

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    2024. 9. 15.

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습기 제거
쾌적한 환경

습기 제거는 실내 환경을 쾌적하게 유지하고 곰팡이와 같은 문제를 예방하는 데 도움을 줍니다. 보다 기분 좋고 건강하게 실내에서 지낼 수 있는 방법, 때로는 습도 조절이 해답일 수 있죠. 불쾌지수를 낮추고 실내 습기를 효과적으로 제거하는 방법, 어떤 게 있는지 알아보죠. 2024. 9. 8.

불쾌지수
습도와 기분
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환기
조리 주의

가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나는 환기입니다. 창문을 열어 신선한 공기를 들여보내고 실내 습기를 밖으로 배출하는 일이죠. 특히 요리나 샤워 후에는 창문을 열어 습기를 배출하는 게 중요합니다. 실내에서 물을 끓이거나 국이나 탕과 같은 음식을 조리할 때 굉장한 수증기가 발생하죠. 성능 좋은 환풍기, 환기시설을 갖추지 못했다면 창문을 열고 환기하는 방법이 가장 낫습니다.


에어컨과 제습기

에어컨과 제습기는 실내 습기를 제거하는 데 효과적입니다. 에어컨은 공기를 냉각시키면서 자연스레 습기를 제거하고 제습기는 공기 중의 습기를 직접 없애죠. 에너지 절약 때문에 24시간 내내 작동이 어렵다는 게 문제입니다. 하지만 이런 제약에서 자유로울 수 있다면 에어컨과 제습기의 습기 제거 효과가 가장 좋습니다. 특히 제습기 성능과 공기정화 기능을 동시에 갖춘 에어컨은 습도가 높은 날씨에 유용한데 실내 습도는 30~60%로 유지하는 것이 좋습니다.

적정습도
30~60%
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흡습제
비영구적

흡습제는 습기를 흡수하는 데 효과가 있습니다. 대표적인 흡습제로는 실리카겔, 활성탄 등이 있죠. 일부에서는 소금도 추천합니다. 이런 재료를 활용해 쉽게 사용할 수 있는 상품이 우리 주변에 많죠. 단지 영구적이지 않아서 자주 교체해야 한다는 게 단점입니다. 게다가 효과도 에어컨이나 제습기에 비해 낮죠. 적은 비용이라지만 지속적으로 지출된다는 점에서 부담이 되기도 합니다. 이러한 제품은 에어컨이나 제습기가 직접 영향을 줄 수 없는 옷장, 서랍, 욕실 등 습기가 많이 발생하는 곳에서 효과를 발휘하죠.

잦은 교체
옷장 서랍 욕실
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식물 활용
자연조절

일부에서는 식물을 활용하는 방법도 추천합니다. 식물은 공기 중의 습기를 흡수하는 능력이 있어 실내 습도를 조절하는 데 도움이 되죠. 대표적인 식물로는 스파이더 플랜트, 페페로미아, 그리고 스네이크 플랜트가 있습니다. 단지 물을 꾸준하게 주어야 한다는 점에서 자칫 실내 습도가 일시적으로 높아질 수 있습니다. 하지만 이러한 식물은 실내 공기를 정화하는 동시에 습기를 흡수해 쾌적한 환경을 유지하는 데 도움을 주죠.

공기정화
일석이조
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반려식물
공기정화 정서함양

인간과 함께 살아가는 자연 식물, 이른바 반려식물을 가꾸는 이들이 늘고 있습니다. 아낌없이 주는 나무처럼 식물은 인간을 포함한 동물에게 살아가는 데 필요한 영양분을 제공하고 생활 환경을 꾸미는 데 쓰입니다. 아울러 공기정화, 환경오염 방지 등 인간에게 유익한 시너지를 불러오죠. 지금부터라도 반려식물을 키운다면 어떤 게 좋을지, 그 대상을 선택해 보시죠. 2024. 9. 8.

실내 꾸미기
자연의 선물
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페페로미아
간접광 선호

페페로미아는 작은 크기와 다양한 잎 모양으로 인기를 끌고 있는 식물입니다. 밝은 간접광을 좋아하고 물을 너무 많이 줄 필요가 없죠. 이런 특성은 실내에서 키우기 좋고 관리가 쉽다는 걸 의미합니다. 페페로미아는 다양한 색상과 패턴의 잎을 가지고 있어 인테리어에 포인트를 줄 수 있습니다. 또한, 작은 크기여서 책상이나 창가에 놓기 좋죠. 페페로미아는 비교적 병충해에 강해 관리가 용이합니다.


몬스테라

몬스테라는 큰 잎과 독특한 모양으로 유명합니다. 페페로미아처럼 밝은 간접광을 좋아하고 물을 적당히 주는 게 중요하죠. 몬스테라는 성장이 빠르고 실내 공간에 열대적인 분위기를 더합니다. 또한, 공기 정화 능력이 뛰어나 실내 공기를 깨끗하게 유지하는 데 도움을 주죠. 단, 몬스테라는 크기가 커질 수 있어 넓은 공간에 두는 게 낫습니다.

커다란 잎
열대 분위기
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필로덴드론
청정한 실내

필로덴드론은 다양한 종류와 크기로 인기를 끌고 있는 식물입니다. 다른 반려식물처럼 밝은 간접광을 좋아하고 물을 자주 줄 필요가 없죠. 필로덴드론은 빠르게 자라며 잎이 크고 아름다워 실내를 꾸미는 데 포인트를 줄 수 있습니다. 또한, 공기 정화 능력이 뛰어나 실내 공기를 깨끗하게 유지하는 데 도움을 주죠. 필로덴드론은 비교적 병충해에 강해 관리가 쉽습니다.

쉬운 관리
초보자 환영
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스파티필룸
강한 면역력

스파티필룸은 아름다운 흰 꽃과 공기 정화 능력으로 유명합니다. 다른 반려식물 후보처럼 밝은 간접광을 좋아하죠. 단, 꽃이 피는 시기에 물을 조금 더 자주 주는 것이 필요합니다. 아울러 공기 정화 능력이 뛰어나 실내 공기를 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 비교적 병충해에도 강해 키우는 게 어렵지 않죠.

화사한 분위기
심신 안정
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  • Which movie won the Academy Award for Best Picture in 2020?

  • Who played the character of Jack Dawson in the movie 'Titanic'?

  • Which actress played the role of Hermione Granger in the Harry Potter series?

  • Which movie features the quote, 'May the Force be with you'?

  • In which movie did Robert Downey Jr. first appear as Iron Man?

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    Frankly, my dear, I don't give a damn.

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    I'm gonna make him an offer he can't refuse.

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    Here’s looking at you, kid.

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    MEDIA N BRIEF CONTENTS

    1. Parasite 2. Leonardo DiCaprio 3. Emma Watson 4. Star Wars 5. Iron Man 6. Gone with the Wind (1939) 7. The Godfather (1972) 8. Casablanca (1942)

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    2024. 9. 8.

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십군자
상징과 의미

사군자는 유명합니다. 하지만 때로 그 범위를 넓혀 십군자를 기리기도 하죠. 십군자는 동양화에서 자주 등장하는 열 가지 식물을 의미합니다. 식물 각각은 고유 의미와 상징을 지니고 있죠. 매화, 난초, 국화, 대나무, 소나무, 연꽃, 목단, 목련, 파초, 포도가 십군자에 해당합니다. 이들 식물은 군자의 덕목을 상징하며 동양화에서 자주 그려집니다. 2024. 9. 1.

군자의 덕목
지향점
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지조와 겸손
품격과 청렴

매화는 추운 겨울에도 꽃을 피우는 강인함과 고결함을 상징합니다. 그윽한 향기와 함께 봄의 소식을 전하는 매화, 군자의 지조와 절개를 나타내죠. 난초는 깊은 골짜기에서 자라며 맑은 향기를 멀리까지 퍼뜨립니다. 군자의 고고한 품격과 청렴을 상징하는 게 난초입니다. 그윽한 향기는 군자의 덕을 나타냅니다. 국화는 가을에 피는 꽃으로, 서리를 이겨내는 강인함과 고결함을 상징하죠. 군자의 지조와 절개를 나타내고 그윽한 향기는 군자의 덕을 뜻합니다.


강인함

대나무는 속이 비어 있어 겸손함을 나타냅니다. 마디가 굳세어 군자의 절개도 상징하죠. 고결한 품격과 강인함을 나타내는 대나무, 바람에 흔들리지 않는 모습이 불굴의 의지를 상징합니다. 소나무는 사계절 푸른 잎을 유지하며 천년을 사는 나무입니다. 대나무와 함께 군자의 지조와 절개를 상징하죠. 더운 날 그늘을 드리우는 모습이 군자의 자애로움도 나타냅니다. 연꽃은 진흙 속에서 자라지만 깨끗한 꽃을 피웁니다. 고로 군자의 청렴함과 고결함을 의미하죠. 그윽한 향기는 군자의 품격을 상징합니다.

절개
사철 푸르름
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부귀와 번영
풍요와 자애

목단은 부귀와 번영을 상징하는 꽃입니다. 군자의 아량과 지혜를 의미하죠. 화려한 꽃을 피우는 목단, 그윽한 향기는 군자의 덕을 상징하죠. 목련은 봄에 피는 꽃으로, 군자의 고결함과 청렴함도 상징합니다. 파초의 경우 넓은 잎을 가진 식물로, 군자의 자애로움을 나타내죠. 파초 향기 역시 지혜로운 선비의 품격을 상징합니다.

덕과 지혜
수양과 멘탈
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이상향과 좌우명
마음 관리

포도는 다수의 열매를 맺는 식물로, 군자의 풍요로움과 자애로움을 나타냅니다. 포도향 역시 군자의 품격을 상징하죠. 이와 같이 십군자는 각각의 식물이 지닌 고유한 의미와 상징을 통해 군자의 덕목을 기립니다. 동양화에 자주 등장하는 십군자, 시대는 변했으나 우리는 평소 삶의 목표나 이상형을 좌우명으로 요약해 매일 같이 바라보는 습관을 지닙니다. 십군자를 담은 화폭 역시 같은 역할을 하죠. 거짓되거나 불성실하지 않도록 자신을 수양하는 동양의 가치관, 십군자는 그 깊은 의미를 담고 있습니다.

깊은 의미
성실과 근면
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기운 충전
가을철 건강

몸에 기운을 채우는 보양식, 여름에만 찾을 필요는 없죠. 이제 곧 시작될 가을, 가을 보양식은 여름 내 쌓인 피로를 풀고, 일교차로 스트레스가 쌓이는 몸을 힐링하는 데 도움을 줍니다. 가을에는 다양한 제철 음식이 나오기 때문에 취향에 따라 보양식을 선택할 수 있습니다. 여기서는 가을 보양식으로 자주 사용되는 네 가지 식재료를 선정해서 알아보죠. 바로 미꾸라지, 닭, 전복, 버섯입니다. 2024. 9. 1.

건강 식재료
영양 보급
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추어탕
가을 미꾸라지

추어탕은 미꾸라지를 주재료로 한 전통 보양식입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 미꾸라지, 심혈관 건강에 도움을 주죠. 여기에 비타민 A와 D가 풍부해 면역력 강화와 눈 건강에 좋습니다. 추어탕은 미꾸라지를 푹 끓여서 만든 국물 요리로, 깊고 진한 맛이 특징이죠. 가을철 추어탕 한 그릇은 몸을 따뜻하게 해주고, 피로를 풀어주는 데 도움이 됩니다.


닭백숙

닭고기를 푹 끓여서 만든 닭백숙도 여름철뿐 아니라 가을철 힐링에 이롭습니다. 닭고기는 단백질과 필수 아미노산이 풍부하죠. 이 때문에 근육 회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또한, 닭고기에는 비타민 B6가 풍부하죠. 해서 신진대사를 촉진하고 피로 해소에 좋습니다. 인삼, 대추, 마늘 등을 함께 넣어 끓인 닭백숙, 맛과 영양을 더합니다. 가을철 닭백숙 한 그릇은 몸을 따뜻하게 하고 건강을 지키는 데 도움이 되죠.

신진대사 촉진
맛과 영양
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바다향 전복
아연과 철분

전복은 가을철 보양식 재료로 자주 사용합니다. 단백질과 비타민, 미네랄이 풍부해서 면역력 강화와 피로 해소에 도움이 되죠. 특히 전복은 아연과 철분이 풍부합니다. 이 때문에 혈액 순환을 촉진하고 빈혈을 예방죠. 전복죽, 전복구이, 전복회 등 다양한 요리로 즐길 수 있다는 게 장점입니다. 그 맛과 영양가로 인기가 많은 보양식 재료죠.

빈혈 예방
다채로운 요리
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버섯
항산화 성분

버섯은 가을철 맛과 영양이 특히 뛰어난 식재료입니다. 그 종류도 다양하죠. 단백질과 식이섬유가 풍부한 버섯, 소화기 건강에 도움을 주죠. 또한, 비타민 D와 항산화 물질이 풍부하기 때문에 면역력 강화와 노화 방지에 좋습니다. 송이버섯, 표고버섯, 느타리버섯 등 다양한 버섯을 활용한 요리는 가을철 보양식으로 인기가 많습니다. 버섯전골, 버섯볶음, 버섯탕 등 다양하게 즐길 수 있습니다.

노화방지
가을철 보양식
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草

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2024 9 1

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  • Who played Mikaela Banes in Transformers(2009)?

  • Who directed 'Deadpool & Wolverine(2024)'?

  • What is the name of the lead character in Video Game Star Wars Jedi: Survivor?

  • Who voices Nix in Video Game Star Wars Outlaws?

  • Who played Ann Darrow in King Kong(2005)?

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    You are pretty much the only thing that makes me want to get up in the morning.

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    Well, it was nice to meet you. Surreal but nice.

  • MATCH THE QUOTE TO THE MOVIE
    magic mirror on the wall, who is the fairest one of all?

  • ANSWERS

    MEDIA N BRIEF CONTENTS

    1. Megan Fox 2. Shawn Levy 3. Cal Kestis 4. Dee Bradley Baker 5. Naomi Watts 6. Me Before You(2016) 7. Notting Hill(1999) 8. white and the seven dwarfs

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    2024. 9. 1.

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